お客様の声

お礼のメール等の中から掲載許可をいただいたものをご紹介します。

【自信がなくて将来不安でした 50代女性】

  時間をかけてゆっくりとお話を聞いてくださりありがとうございました。
 気がつくと2時間半も聞いてもらっていました。先生ありがとうございました。
 先生の声が優しくて、何を話しても受け入れてくださったので安心して話すことができました。
 漠然と自信がなくて得体のしれない怖さがあったり、将来も不安だったのですが、気持ちが整理できてスッキリしました。
 私にはできないことばかりと思っていたのですが、学生時代の吹奏楽部の楽しかった思い出や、
元気よく働いていた頃のことも話しているうちに、
やりたいことも見えてきて、少し将来が明るくなった気がします。
 これからも継続的にお話しさせてほしいと思っています。ひと月に一度くらいのペースでお願いしていいですか?今後ともよろしくお願いします。

 

 

【息子を叱りすぎてしまう 30代女性】

 小学校2年生の息子をほめないといけないとわかっているのですが、ついイライラして激しく怒鳴ってしまっていました。
 息子のおびえた顔を見るたびに後悔するのですが、しばらくすると感情のコントロールができなくなって、また激しく怒鳴ってしまうのです。

 今回先生とお話しできて本当によかったです。
 私の不安やイライラする気持ちをわかってくださったので安心して本音を話すことができました。
 昨日先生に教わった通り息子に話すと、息子も「うん!わかった」と明るい表情で聞いてくれました。声のかけ方や叱り方のコツを教えていただいて本当に助かりました。

 実は私の友達の子どもが、先生の勤めていた小学校に通っていて「武田先生大好き」って言っているそうです。その友達から、とても人気があった先生とお聞きして今回カウンセリングを申し込みました。今後も経過報告とまたアドバイスいただければ嬉しいです。本当にありがとうございました。

【頑張っても報われない気がする  30代女性】

 今まで通っていた他のところのカウンセリングでは緊張したり本音を話すのが怖くて、うまく話せなかったのですが、武田さんのカウンセリングでは
自分でもびっくりするほどたくさん話すことができました。いろいろと話がとんでも、否定することなく自由に話させていただいたからだと思います。
武田さんがうまく話を拾って、さらに私の気持ちを丁寧に聞いてくださったのでとても満足しました。
 自分のこれまでの頑張りをもっと認めて、自分の味方になっていいんだと思いました。明日から前向きになれる気がします。本当にありがとうございました。

 

 

【仕事で同僚を信用できない 40代男性】

初めてのカウンセリングだったのですが、ゆっくりと聞いてくださったので安心して何でも話すことができました。

 今の職場の状況や、自分が不安に思っていることを話しているうちに、自分の本音がわかった気がします。
 たくさんの仕事を自分一人でするしかないと思っていたのですが、本当は同僚と何でも話せて、相談し合える関係を求めている気持ちに気づきました。
 私も同僚をもっと頼りたいし、同僚も私に頼ってほしいと思っているような気がします。

 明日からもっとみんなに相談します。頼ります。助けてほしいと言いたいと思います。気持ちが軽くなりました。本当にありがとうございました。


アダルトチルドレン、私を苦しめてきた母の介護の悩み 40代女性

【悩みの内容】

子どもの頃から厳しすぎる母が怖く、母の望む人生を歩んできました。
私が成人してからも門限9時半は続いて、休日に出かけても文句を言われ、私には自由がありませんでした。
友人と食事したり出かけたりすることもできず、もちろん恋愛もできず、
私は息苦しいカゴの中にずっと閉じ込められたような人生でした。

 

最近その母が認知症になり、私は介護にも追われるようになりました。

私はいつになったら解放されるのでしょうか?
このまま自由のない人生が続いて、年を重ねてしまうのが本当につらいのです。
何のために生きているのかわからない。苦しむためだけに生きているような気がして悲しくてたまらないです。
もう消えてしまいたい。そんな気持ちも最近は強いです。

 

【カウンセリングの感想】

 

気がつけば4時間も話していて自分でもびっくりしました。
長年の苦しさが一度にあふれてきたので、話も飛びまくってまとまらなかったと思います。
でも、先生はこんなにも長い時間だったのに、ずっ親身になって聞いてくださいました。
今まで自分の苦しさを誰にも話せなかったので今回吐き出せてスッキリしました。
先生が私のことを親身になってわかってくれようとしてくださったのでとても嬉しかったです。
自分のことを理解してくれる人ができたということが、私の中に大きな安心というか安らぎというか、
とにかく心が癒されて軽くなりました。

 

介護に追われている自分はダメだと思っていたのですが、その自分にも大切な役割があったのですね。

初めて自分のことを認めてあげてもいいんだと思うことができました。

 

明日からも介護の日々は続きます。だけど少し希望というか、心に明かりが灯ったような感覚もあって、
つらい日々を凌いでいけそうな気がしています。また来月もよろしくお願いします。
先生と話していると少しずつ何とかなりそうな気持ちが芽生えてきそうです。
先生と出会えたことを本当に感謝しています。

 

威圧的な上司への苦手意識を克服したい 30代男性

10月と11月にカウンセリングしていただいたKです。
先日は長時間ありがとうございました。


相談する前は、上司に対する苦手意識を克服しないと会社に行けなくなってしまうと焦っていました。

でも2回目のセッションで、上司への苦手意識を克服しても、克服できなくても、どっちでも、

自分にとってプラスだということがよく理解できました。


私にとってはすごい発見でした!


今まで上司が苦手なままだといけないと焦っていたのですが、
苦手なままでもそれはそれで、自分にプラスだとわかって、気持ちが軽くなりました。

「苦手なままでいい」「無理に好かれようとしなくていい」と心から理解できたような気がします。


それと不思議なことが起きました。
「苦手なままでも意味がある」と思っていると、上司に対して委縮することが
不思議とだいぶましになりました。


開き直りや投げやりではなくて、「苦手なままでもプラスなんだ」と確信して貫いていると、
以前より少し明るく話せているように感じています。

その結果だと思うのですが、12月ごろから上司が気さくに話しかけてくれるようになったのです。


不思議です。「苦手を克服しなくていい」と思っているといつのまにか苦手が薄れていました。

これも武田先生のおかげだと思います。本当にありがとうございました。

今年は自分の親との問題を一つ一つ解消できればと思っています。今年もどうぞよろしくお願いします。

 

母親が怖くて自分らしく生きることができない。(30代女性)

【悩みの内容】

何に対しても文句を言う母親が怖くて、今までも友達付き合いや恋愛、仕事選びにも制限をかけてしまい、母が不機嫌になるのが怖くて、自分らしく生きることができません。

 

【カウンセリングの感想】

長年ため込んでいた母への不満や怖い気持ちを吐き出せてとてもスッキリしました。

誰にも相談できず苦しかったのですが、温かく気持ちを受け止めてもらえたことで安心しました。

聞いてもらった後は、張りつめていた心にゆとりのようなものができました。

アダルトチルドレンだったら幸せになれないと自分で決めつけていた部分があったのですが、

先生が「もしアダルトチルドレンであったとしても幸せになれる」とおっしゃってくれたので希望が持てました。

それから、今後私が本当にしたいことも見えてきました。

先生と話しているうちに、母とうまく距離を取りながらできそうなことが見えてきました。

カウンセリングは初めてで最初は不安だったのですが、思い切って相談してよかったです。ありがとうございました

 

 

職場の仲間の輪の中に入れない (30代女性)

★どんなお悩みですか。

 

・学生時代から友達の輪の中に入れない。
・成人して就職してからも職場で輪の中に入れない。
・孤独は寂しくて嫌なのに、輪の中に入ろうとするとブレーキがかかってしまう。
・輪の中に入れない自分に自信が持てず、このまま孤独が続くと思うとすごく苦しい。


★セッションの感想。

 

今日はありがとうございました。
ビックリです。本当に輪の中に入れない苦しさが消えました。
消えたというか、気にならなくなったというか。今すごく不思議な感覚です。

 

うまく表現できないのですが、質問に答えている途中で、
あれ!?なんかおかしい・・・!
輪の中に入っても入らなくても同じだ!
どっちの自分も「マイペースでいたい」と感じてたんだ!ということが腑に落ちました。

 

輪の中に入りたい自分も、心の奥では「マイペースでいたい」。
輪の中に入れない自分も、心の奥では「マイペースでいたい」。

あれ?どっちも同じ目的だったんだ!

 

そう気づいた瞬間、どっちの自分もオッケーと思える感覚になれました。
あっ!これが100%自己肯定ということなんですね!

 

「マイペースで自分らしさを守りたい」という本当の目的に気づいた今、
仲間の輪の中に入るか入らないかはあまり気にならなくなったような~。
輪の中に入る入らないよりも、とにかくマイペースを目指せばいいじゃん!
あれ~何で悩んでたんだろう???

う~ん。不思議。とにかく先生ありがとうございました!!感謝!


無口な姉と仲良くしたい 40代女性

先日はありがとうございました。気持ちが楽になりました。

カウンセリングを受ける前は、姉と楽しい会話ができるように具体的な雑談のコツなどの
アドバイスがほしいと思っていました。

ですが、それよりももっと大切なことに気づくことができてよかったです。

 

姉と仲良くしたい気持ちを深く聞いていただいた時に、
「一人で課題を背負わなくていい」
という言葉が思わず出てきたのが自分でもびっくりでした。

 

そうです。私が心から求めていたことは「課題を一人で背負わないこと」だったのです!

思えば私は、何でも一人で全部しなければと思いつめてしまうとことがありました。
それで今まで苦しかったのです。

姉との関係も、妹の私が何とかしなければと責任を一人で背負い過ぎていたかもしれません。

 

「課題も責任も一人で背負わなくていい」

 

そう思うと、姉とも余裕をもって接することができそうです。

これを書きながら気づいたのですが「姉が無口でも、それはそれでいいやん」
と思えている私がいます。

 

解決しなくても解消するよと先生がおっしゃってた意味がわかりました。

ありがとうございました(#^.^#)

 

 

転職の不安 ブラック企業だったらどうしようと不安になる。(40代女性)

【悩みの内容】

新しい職場の労働条件が面接時の説明と違い、あまりにひどいので辞めたのですが、ショックが大きくて、次の就職先もこうだったらどうしようと不安もあり働く自信も無くなって、心の中が重たい日々が続いています。

 

【カウンセリングの感想】

 

初めてのカウンセリングだったのですが、やさしい先生で安心しました。

仕事を辞めた自分を責めてしまって苦しくなっていたことがわかりました。

 「その労働条件なら辞めたくなるのも無理ないよ」と言ってくださり、

さらに「辞めたことは人生の失敗じゃない」と、認めてもらってすごく楽になりました。

次の仕事を早く見つけないといけないという焦りや、新しい仕事への不安もあったのですが、大学生時代のバイトの話を聞かれて、話しているうちに、居酒屋で仲間たちとうまく働けていた自分の力や、お客さんに喜ばれたことが自分もうれしくてワクワクしてたことを思い出すことができて、自信が出てきました。やりたい仕事の方向性も見えてきた気がします。

今まで頑張ってきたことをたくさんほめてくれたので、すごく元気になりました。またつらくなった時はお願いします。